منتديات امان سوريا || www.sy-team.com/vb

اهــــلا وســـــــــــهـلا بــــكم اتــمنى ان تـــقدو أســــــعد الأوقــات فـــ مــنـتـدى امـــان ســـــــوريـــا.أنت غير مسجل أختر أحد الأخيارت في الأسفل

أهلا وسهلا بكم منتدى امان سوريا www.sy-team.com

تــــم أفــتــتــاح مــنــتــدى امــان ســـــوريا الــجـديــد تـفـضـلـو بـدخــــول WWW.SY-TEAM.COM ____________________________________ SyriaSecurity

_____________________________________________
|iNFO : Security / Hacking - arab & English Board - Mr.MooN " cf3@hotmail.com|





About

Welcome to syria security, a nice community about hacking / security / pentesting. If you are looking for a
serious & clean board, where you can learn about these domains, here it's the best choice that you can do.



| FORUM |


syria Security

Security and Hacking

ـٍـ UPLOAD ـٍـ                                                                                     ـٍـ FORUM ـٍـ

About
Welcome to syria security
a nice community about hacking security If you are looking for a
serious and clean board where you can learn about
these domains, here it s the best choice that you can do


    الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    شاطر

    عاشق سوريا

    العقرب تاريخ الميلاد : 21/11/1989
    تاريخ التسجيل : 19/01/2010

    الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف عاشق سوريا في 8/3/2010, 1:41 am

    الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين








    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






    مساعدة الآخرين لاتجعلنا نشعر جيدا تجاه
    أنفسنا فقط , بل تزيد من صحة أجسادنا .
    العقل والجسم ليسا منفصلين .
    في دراسة حديثة عن جامعة كورنل الأمريكية في نيويورك
    وجدت أن العمل التطوعي يزيد من الشعوربالطاقة
    والإحساس بالتحكم بالنفس والثقة بالذات .

    ودراسات أخرى ربطت بين مساعدة الناس وتقوية جهاز المناعة !
    المشاعر الإيجابية للكرم المادي والمعنوي
    تزيد معدل خلايا « تي سل « المناعية ,
    والتي تقاوم الأمراض وتعافي الجسم
    بعد الأصابة بها .
    المشاعر الجميلة لمساعدة الآخرين
    تطلق في الدم هورمون الأندورفين الذي هو
    مخدر طبيعي ومحارب للألام ,
    يحث على توسع الأوعية الدموية ويريح عمل القلب .
    باحثون من جامعة ميتشيجن وجدوا بعد
    دراسة 2700 شخص لمدة عشر سنوات
    أن الأشخاص الذين يتطوعون بأعمال خيرية
    يتمتعون بمعدل وفاة هو مرتان إلى مرتين ونصف
    أقل من الرجال الذين لايتطوعون بأعمال خيرية.
    وفي دراسة أخرى وجد أن أولئك المتطوعين
    بأعمال خيرية الذين يتعاملون مع المحتاجين
    مباشرة هم أقوى مناعيا من الذين يقتصر
    عملهم التطوعي على بعض الأعمال المكتبية !
    وفي تجربة فريدة من نوعها في جامعة هارفارد
    وجد أن الطلاب الذين شاهدوا - مجرد
    مشاهدة - فيلما للراحلة « الأم تيريزا « وهي
    تقوم بإغاثة الملاهيف المرضى في كلكتا في الهند ,
    تم قياس تحسن طفيف لديهم في أداء الجهاز
    المناعي أثناء تلك المشاهدة الوثائقية ..
    مشاهدة الخير يعم خيرها فيما يبدو وتعدي الآخرين !
    مجرد مشاهدة المواقف الإنسانية بالعين المجردة تقوي المناعة .
    وفي دراسة نفسية وجد أن من يساعد الآخرين
    يشعر بغبطة داخلية وإحساس حيوي عارم
    والذي يشابه إحساس العدائين عند خط النهاية .
    ويعتقد العلماء أن هذا الإحساس الجميل هو
    بسبب إفراز هورمون الأندورفين بالجسم .
    وفي مقابلة للكاتبة « آن لاموت « المتخصصة في كتابات تحفيز الذات ,
    سئلت عن علاقتها بالمال .
    فذكرت الكاتبة أنها تمكنت من العيش في
    فترات عصيبة من حياتها بفضل مساعدات
    أصدقائها لها .. المادية طبعا . ولذلك تذكر أنها
    إذا شعرت في المقابل بأي وقت بخوف من
    الفقر فإن الحل الذي ينزع ذلك الخوف منها هو
    العطاء والصدقة والكرم .. أن تقدم مساعدات
    مالية للأمهات الفقيرات الوحيدات في شوارع
    سان رافيل الأمريكية ... أوراق من فئة عشرة
    وعشرين وخمسين دولارا ... وكأن المغزى :
    إذا كنت أنا أعطي الآخرين وأساعدهم فإن
    الدنيا مازالت بخير وإن هناك من هم مثلي
    وسوف يقوم أحدهم بمساعدتي ..
    فلاخوف من عواقب الفقر ...
    العطاء هو أحسن استراتيجية للتغلب
    على الخوف من الفقر !

    عاشقة القمر
    عضو مميز
    عضو مميز

    السمك تاريخ الميلاد : 07/03/1992
    تاريخ التسجيل : 28/02/2010

    رد: الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف عاشقة القمر في 8/3/2010, 2:19 am

    شكراااا موضوع حلو
    ارجو ان تلقى ردود جيدة

    ????
    زائر

    رد: الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف ???? في 10/3/2010, 8:11 pm

    شكرا أخوي
    الله يعطيك العافية

    نسر الهكر
    عضو تقدير امان سوريا
    عضو تقدير امان سوريا

    الميزان تاريخ الميلاد : 13/10/1988
    تاريخ التسجيل : 21/01/2010

    رد: الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف نسر الهكر في 7/4/2010, 8:33 pm

    جزاك الله خيرا مشكور كتيييييييير

    Sunset
    مشـــــــرفة الــقـــســــــم المواضيع المميزة . ملتقى الاغاني
    مشـــــــرفة الــقـــســــــم المواضيع المميزة . ملتقى الاغاني

    السرطان تاريخ الميلاد : 13/07/1991
    تاريخ التسجيل : 14/10/2010

    رد: الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف Sunset في 17/10/2010, 8:09 am

    مشكور موضوع رائع

    Mr.A7mAd
    الــمـشـــرف الــعــام
    الــمـشـــرف الــعــام

    رقم العضوية : 2
    السرطان تاريخ الميلاد : 11/07/1993
    تاريخ التسجيل : 21/09/2010

    رد: الفوائد الصحية لمساعدة الآخرين

    مُساهمة من طرف Mr.A7mAd في 8/11/2010, 5:46 am

    مشكور كثير موضوع جداً جميل /// ـــتــحـــيــآ آ آ آ تــيـ الــكـ ///


    __________التوقيع__________




    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    اطـلـب ماتـريده من توااقيع فلآشية + برامج + تصاميم + الي يخطر ببالك
    Mx.1@HoTmAiL.CoM



    تم انتقال ألى منتدى امان سوريا الثاني تفضلو بدخول
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

      الوقت/التاريخ الآن هو 9/12/2016, 12:04 am